A venit primavara si in curand incepe sezonul vacantelor si al temperaturilor ridicate.
Pe plaja sau in oras, vom dori sa aratam bine si sa ne simtim in forma.
De aceea, Florin Prodana, antrenorul nostru de fitness, ne invata exercitii eficiente pentru tonifierea abdomenului.
Nu este usor sa obtinem un abdomen plat, dar Florin ne arata ca nu este nici pe departe greu.
Cu putina vointa si 30 de minute de exercitii zilnice, avem toate sansele sa obtinem chiar si patratele.
Nu credeti? Incercati!
Spor la Sport!
Realizator : Florin Prodana
Operatori imagine : Alex Andries, Silviu Crangureanu, Ionel Stanciu
Editor imagine : Nicu Pojaru
