Cum ne pregătim corpul pentru anotimpul rece

Mâncarea sănătoasă și un simplu elastic fac minuni!


Coșul cu legume de sezon pentru vitaminzare și, deci, pentru întărirea sistemului imunitar, asezonat cu 4 minute de mișcare în sala de fitness, sub îndrumarea unor profesioniști, vă vor oferi energia necesară și buna dispoziție necesare în această perioadă de trecere de la un anotimp la altul!

Florin și Ioana vă arată cum un un corp hrănit bine poate fi menținut ca la carte…cu un simplu elastic. Iată!

Realizator : Florin Prodana

Redactor: Ioana Bercaru

Text: Roxana Chivu

Operatori imagine: Alex Andries, Stanislav Pescu

Foto: Sabina Ghiormescu

Editor de montaj : Stanislav Pescu