Considerat drept unul dintre cele mai noi si complexe tipuri de antrenament, Crossfit-ul este un program complet de training functional multipost...
Sanatate prin miscare
Constantin Felician Ion, kinetoterapeut principal la Centrul de gimnastica si masaj Kineto Bebe, ne ofera cateva exercitii care practicate regulat si...
Durerea de spate ocupa locul al doilea in clasamentul celor mai comune afectiuni neurologice la adulti, dupa durerea de cap. Cauza este, de cele mai...
Asociatia Sportiva Boot Camp Romania, initiatoarea antrenamentelor de tip militar la scara larga, sustine in mod activ sanatatea fizica si psihica...
Conceptul de Boot Camp este relativ nou pe piata din Romania. Imprumutat din terminologia militara, in fitness, termenul defineste acele antrenamente...