Cârceii de la nivelul gambelor pot fi cauzați de o serie de probleme de sănătate, unele mai serioase, ca insuficiența venoasă cronică, altele mai ușoare, așa cum este lipsa de magneziu Astfel, din cauza faptului că poat fi atribuită greșit unei simple carențe, medicii ne sfătuiesc să nu ignorăm manifestarea ”zgomotoasă” a cârceilor, mai ales dacă se întâmplă des și pe timpul nopții. Evitați auto-medicația și solicitați sfatul unui specialist.
Cum ne dăm seama că avem mai mult decât o carență de magneziu
Insuficiența venoasă cronică este o afecțiune cu incidență mare, ce descrie afectarea vaselor de sânge de la nivelul membrelor inferioare și care este provocată de o circulație deficitară la nivelul acestora. Chiar dacă este legată în mod direct de statul prelungit în picioare, există și alte manifestări care construiesc taboul insuficienței venoase cronice, după cum urmează:
- jenă dureroasă la nivelul picioarelor
- cârcei care apar noaptea
- reutate la nivelul picioarelor
- varice mari tortoase
- tomboza venoasă, in cazurile complicate în care insuficiență venoasă a avansat
”Am vrea să avertizăm oamenii care experimentează astfel de manifestări ca înainte de a lua magneziu pe perioade lungi de timp, să își facă un set complet de analize (inclusiv dozajul de magneziu) și să meargă la o consultație de chirurgie vasculară pentru o evaluare a sănătății vaselor de sânge”, a completat Dr. Andreea Stancu, medic chirurg vascular la Spitalul de Boli Cardiovasculare Angiomedica.
Cum îmbunătățim calitatea vieții dacă avem diagnosticul de insuficiență venoasă cronică
- mergem pe jos pe distanțe din ce în ce mai lungi (300-400 de metri)
- evitam statul prelungit în șezut
- hidratare care ajuta
- purtarea ciorapului elastic
- scăderea în greutate
Dacă schimbarea stilului de viață nu ajută la stoparea bolii, atunci medicina de astăzi are mai multe metode de tratament, care mai de care mai puțin invazive și care ajută pacientul să se recupereze rapid, așa cum este scleroterapia sau ablația cu laser sau cu radiofrecvență.
