Durerile articulare sunt extrem de neplacute si se intensifica odata cu inaintarea in varsta. Ele pot fi insa ameliorate printr-un program simplu de exercitii fizice.
Practicate zilnic, exercitiile fizice intensifica circulatia sangvina, intaresc musculatura si imbunatatesc semnificativ flexibilitatea articulatiilor, contribuind in acest fel la diminuarea durerilor articulare.
Acest material va este oferit de Catena.
Realizator Andreea Capitanu.
